수삼당근정과 레시피 만드는 방법
1. 당근과 수삼을 깨끗하게 씻는다.
2. 1을 믹서에 넣고 곱게 간다.
3. 냄비에 2를 붓고 꿀을 넣어 졸인다.
4. 계피가루를 섞는다.
5. 빵이나 크래커를 준비한다.
6. 5의 위에 수삼 당근 정과를 올린다.
재료
당근 50g, 수삼 30g, 꿀 20g, 물 10g, 계피가루 2g
영양분
중량(1인분) : 탄수화물 : 28.3열량 : 110나트륨 : 23단백질 : 2.1지방 : 0.2
요리Tip
연령이 높아지면서 수삼이나 당근을 굵게 갈거나 얇게 잘라서 정과를 한다.
조리방법
기타
요리종류
후식