토마토소스 달걀볶음 레시피 만드는 방법
1. 볼에 달걀을 푼다.
2. 달군 팬에 1을 볶아 스크램블을 만든다.
3. 파를 송송 썬다.
4. 기름을 두른 팬에 3을 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다.
5. 4에 설탕, 소금, 2를 넣고 섞는다.
6. 참기름을 뿌려 마무리한다.
재료
달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g
영양분
중량(1인분) : 탄수화물 : 10.2열량 : 111나트륨 : 107단백질 : 4.4지방 : 5.9
요리Tip
토마토소스는 일반적으로 케첩을 이용하고 팬에 넣을 때 화력이나 기름의 온도가 너무 높으면 색이 변하므로 유의한다.
조리방법
볶기
요리종류
반찬