호두 사과 샐러드 레시피 만드는 방법
1. 사과는 4등분하고 씨를 제거한다.
2. 1을 다시 4등분 한다.
3. 셀러리는 껍질을 제거하고 슬라이스 한다.
4. 마요네즈, 레몬주스, 식초, 소금을 섞어 드래싱을 만든다.
5. 볼에 사과, 셀러리, 호두, 건포도를 넣는다.
6. 5에 만들어 놓은 드래싱을 넣어 고루 섞는다.
재료
사과 60g, 샐러리 5g, 마요네즈 4g, 레몬주스 1g, 식초 1g, 호두 5g, 건포도 4g, 소금적당량
영양분
중량(1인분) : 탄수화물 : 13.7열량 : 110나트륨 : 31단백질 : 1.2지방 : 6.5
요리Tip
사과는 레몬즙이 들어있는 물에 넣어 색의 변화를 막고 레몬향을 느끼도록 한다.
조리방법
굽기
요리종류
후식